12月12日下午,为增进各国际学生之间的相互了解与交流,培养国际学生良好的心理状态,国际学生科邀请延边大学心理健康教育与咨询中心的郑艳老师为大家开展了团体心理辅导活动。
郑艳老师带领国际学生们进行了“盲画他画像”、“乔哈里视窗”、“听音乐涂鸦”等活动环节。在活动过程中,国际学生们与自己的组员积极地讨论和分享活动中发现的细节和感受,气氛热烈。通过这几个环环相扣的心理团辅系列,不仅帮助国际学生们更好的发现自己和其他组员的性格特点,增进了彼此间的了解,还帮助大家通过活动联系自己的生活,发现自己潜意识中对当前生活状态的反映。
互动环节结束后,郑艳老师与国际学生分享了自己的感悟:心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。心理的沟通不分国界,只要人与人之间积极地沟通起来,所有的遇见都会成为一种美好。
最后,国际学生科科长权在华对首次开展的国际学生心理团体辅导活动进行了总结。她表示,在疫情的影响下,作为留学在外的国际学生都在担心自己的国家和家人的情况,因此很容易产生焦虑不安的心理。希望通过本次团体心理辅导活动,帮助大家平复不安与焦虑的情绪,也希望大家能够怀着轻松愉悦的心情,积极地迎接新的一年。并再次嘱咐国际学生无论遇到什么困难,包括心理上的焦虑与不安,都要第一时间联系国际学生科。
国际学生科
2020年12月15日